跳绳是有氧运动还是无氧运动?跳绳既是有氧运动，又是无氧运动。正常跳绳属于有氧运动，如果跳绳速度过快(比如竞技跳绳)则属于无氧运动。有
秋天的美，褪去了夏日的燥热，带给我们一份静谧的、质朴的浪漫，浙江的这6个静谧的小村落，在秋日里惊艳了时光。台州天台 茶丰村每逢秋日
